„Zioła z łąk i ogrodów” – pod takim tytułem odbył się w naszej bibliotece wyjątkowy wykład, w ramach Uniwersytetu Trzeciego Wieku, poświęcony roślinom, które od wieków towarzyszą człowiekowi w codziennym życiu. Spotkanie przyciągnęło licznych uczestników zainteresowanych naturalnymi metodami dbania o zdrowie, a także tych, którzy po prostu chcieli na chwilę zwolnić i zanurzyć się w świecie natury.
Podczas wykładu słuchacze mieli okazję poznać właściwości najpopularniejszych ziół występujących w naszej okolicy — takich jak mięta, rumianek, pokrzywa czy melisa. Prowadząca Bernadeta Staśkiewicz z pasją opowiadała o ich zastosowaniu w medycynie ludowej, kuchni oraz codziennej profilaktyce zdrowotnej. Okazało się, że wiele roślin, które mijamy obojętnie na spacerze, kryje w sobie ogromny potencjał leczniczy.
Nie zabrakło również praktycznych wskazówek — jak zbierać zioła, kiedy jest na to najlepszy czas, w jaki sposób je suszyć i przechowywać, aby nie straciły swoich właściwości. Uczestnicy dowiedzieli się także, jak przygotować napary, wywary i naturalne mieszanki wspierające organizm.
W świecie pełnym pośpiechu i syntetycznych rozwiązań, powrót do ziół okazuje się nie tylko modą, ale i potrzebą serca. Bo czasem najprostsze rzeczy — liść mięty, kwiat rumianku, garść pokrzywy — potrafią przywrócić równowagę, której tak bardzo nam dziś brakuje.
